Sie gehören einer Selbsthilfegruppe/einem Verein an und möchten von einer sehr beliebten und wirkungsvollen tanztherapeutischen / bewegungspädagogischen Methode profitieren? animoVida® kann zur Genesung und zum Wohlbefinden bei/nach vielen Krankheiten sowie in der Prävention einen wertvollen Beitrag leisten.
animoVida® hat vielfältige positive Auswirkungen auf körperliche und seelische Funktionen. Ziele eines therapeutischen bzw. gesundheitspräventiven animoVida®-Angebotes können u.a. sein:
- Die Genesung und das Wohlbefinden fördern
- Erlebnisorientierte, freudvolle, euthyme Aktivierung
- Antidepressive Wirkung – Erhöhung des subjektiven Wohlbefindens
- Mut fassen zum Leben
- Äußere und „innere“ Beweglichkeit fördern
- Den Teufelskreis von Schmerz und Schonhaltung durchbrechen
- Schmerzreduktion bzw. Reduzierung der subjektiven Schmerzschwelle
- Ausschüttung/Aktivierung von Endorphinen steigern
- Kraft und Lebensenergie wieder in sich entdecken
- Genuss und Leichtigkeit wieder erfahrbar machen
- Achtsamkeit und Selbst-Akzeptanz fördern
- „Loslassen“ erleben, Vertrauen trainieren
- Den Blickwinkel auf das Positive im Leben richten (Perspektivenwechsel)
- Gesundes Gleichgewicht zwischen Entspannung und Spannung herstellen
- Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen fördern
Eine spezifische Ausrichtung im Einklang mit Ihren und den Bedürfnissen der Gruppe ist jederzeit möglich.
animoVida® findet u.a in Selbsthilfegruppen (für Betroffene oder deren Angehörige) für folgende Krankheiten bzw. in folgenden Bereichen Anwendung:
- Depressionen
- Burnout
- Mobbing
- Allgemeine Gesundheitsprävention
- Trauerbewältigung
- Krebs
- Morbus Parkinson
- Rückenleiden
- Herzinfarkt
- Asthma
Bitte nehmen Sie Kontakt mit mir auf, damit wir gemeinsam Ihre Wünsche besprechen können.
Ferner möchte ich auch auf mein weiteres therapeutisches Angebot hinweisen: Lachyoga ist eine äußerst effektive Methode zur euthymen Aktivierung und Förderung der Gesundheit. Und nicht nur der Volksmund, sondern auch die Wissenschaft weiß: Lachen ist gesund! Hier finden sie dazu weitere Informationen: www.lachyoga-sonne.de
Gerne erstelle ich Ihnen auch ein kombiniertes therapeutisches Angebot mit animoVida® und Lachyoga.